喝咖啡的时间点

公司上午只有2.5h的工作时间，一直以来，为了中午能稳稳的睡着午觉，咖啡我都是留到午睡起来之后才喝，这样导致上午的两个小时往往是在困意和走神中溜走。

午睡起来是一点半，起来之后去买咖啡。接近下午两点喝的咖啡会有什么问题呢？以我自身体质来说，下午3-5点能比较亢奋工作，6点下班之后开车通勤也能比较好集中注意力，减少开车犯困的情况出现；不过这样也会导致到家之后，11-12点本应该休息的点仍然不困，洗完澡一直到接近一点才能有困意。

最近尝试了刚到公司就去买咖啡喝，早上9点喝完一杯，到中午必然是睡不着午觉的，但没想到下午一直到开车回家精神都还不错，到家之后代谢完毕，11点后能产生困意了。

这样中午午休的时间也能利用起来干点活、读点东西，晚上也能有个足够的睡眠时间，挺好。